Gaat het even niet zo goed?

Ik vraag even de aandacht aan die personen die het op dit ogenblijk niet zo goed gaat. Die even het vertrouwen in zich zelf kwijt zijn. Die zich ellendig voelen, angstig,verdrietig, boos en onbegrepen voelen. Waarbij het even te veel is zijn last te dragen. Vergeet de macht en de kracht van je denken niet. Positieve gedachten hebben de zelfde krachten als negatieve gedachten. Ik ben zelf een lotgenoot. Ik heb zelf moeten uitzoeken hoe ik hiermee het beste kan omgaan. Dit is mijn eigen ervaring ik heb het zo geleerd en toegepast. Door de angst zitten we meer met onze gedachten in ons hoofd dan normaal. We denken en piekeren te veel en we voelen bij ons hoofd hoe het vandaag met ons gaat. Zo gauw je iets voelt in je lichaam schieten je gedachten in je hoofd alle kanten op. Doelloos zoeken naar gevaar. We komen negatieve gedachten tegen, angsten, twijfels, zorgen en helaas blijven we daarin te lang rondhangen. Je gedachten nemen een loopje met je. Stuurloos dwalen je gedachten door je hoofd. En dat sloopt je. Je verliest jezelf. Dat is negatieve energie. Overal waar wij aandacht aan besteden, geven wij energie. Je gedachten beïnvloeden je fantasie je gemoedstoestand je gevoelens van vreugde, geluk of verdriet en angsten, jaloezie zelfs haat. Wij voeden deze energie zelf door ons denken, omdat we aandacht dus energie hieraan geven. In sommige gevallen dan overvalt ons onverwachts zo,n energie. Dan krijg je een rot ervaring. Als je denkt het is zo moeilijk, dan is het ook moeilijk. Als je denkt ik kan het niet, dan kan je het niet. Probeer zoveel als mogelijk je gedachten zelf te bepalen. Duw de negatieve gedachten aan de kant en richt je op mooie gedachten. Telkens weer als je merkt dat je aandacht naar negatie gedachten afglijden. Zet je gedachten om. Jij bent je baas over je denken. Het zal je helpen om het niet zo negatief te zien en jezelf de kans geven om meer vertrouwen te krijgen in je eigen kunnen.

Probeer het uit. Ik wens je een mooie dag. Groet Lieky