Mijn naam is ilse Doumen.
ZENSHIN staat voor natuurlijke uitstraling en in balans zijn.
Mensen en kinderen bewust maken van hun lichaam en zelfzorg toepassen in hun dagdagelijks leven.
Piekeren, zorgen, angst, frustratie, woede, altijd alles juist willen doen,….deze gevoelens en emoties mogen er zijn.
Onze emoties hebben ook een relatie met onze organen.
Onze handen hebben we altijd bij ons en deze kunnen we gebruiken om ons te helpen.
We gebruiken ze om op bepaalde plaatsen te leggen waar we pijn hebben, als je moe bent, als je verdrietig bent of om jezelf te ontspannen. Je kan dit bij jezelf doen. Je kan je kind of een andere persoon ook helpen om de klachten te verminderen.
Aanraken is een basisbehoefte van de mens. Knuffelen, aanraken en gemasseerd worden geeft meer zelfvertrouwen, je wordt minder vaak ziek en je kan beter slapen.
Oxytocine, serotonine, endorfine en dopamine zijn gelukshormonen die vrijkomen door het effect van een aanraking of massage op het lichaam.
Als kinderen op jonge leeftijd in aanraking komen met massage of zich bewust worden van hun emoties, is iets waar ze ook op latere leeftijd voordeel van zullen hebben.
Er zijn methodes die op de kledij kunnen of met olie.
GELAATSREFLEXOLOGIE is een methode op het gelaat, hoofdhuid, handen en/of voeten.
We werken op acupressuurpunten, meridianen, spierweefsel, zenuwstelsel, skelet en lymfedrainage.
Je kan een behandeling ondergaan en/of je kan het toepassen op jezelf, je partner of je kind werken.
Ik begeleid je hierbij op basis van een gesprek.
JIN SHIN JYUTSU je handen op energiesloten leggen en zelfhulp
HAPPY KIDS MASSAGE
Een holistische aanpak om een beter welzijn, gezondheid en energie te bereiken. Gebaseerd op ons innerlijk welzijn dat in ons gezicht en lichaam weerspiegeld wordt.
Er zijn verschillende methodes mogelijk afhankelijk van de klacht of wat de noden van de persoon zijn.
Groet Ilse Doumen
Heb je vragen, wil je meer weten of wil je een afspraak maken voor verder contact of een ZOOM gesprek? Dat kan, Mail je bericht door naar; ilsedoumen@gmail.com