Radio “luister naar N.A.H”

Radio Luister naar N.A.H. Wij zijn Marly van der Wijk en Lieky van der Velden en hebben beiden de leiding en de organisatie van dit luisterprogramma. Wij hebben beiden een hersenletsel en werken belangeloos aan dit mooie radioprogramma.Wij willen jullie laten weten hoe zo’n voorbereidingen van een radioprogramma in zijn werk gaan voordat het op zondag ten gehoren wordt gebracht. Marly en ik (lieky) zoeken afzonderlijk van elkaar leuke muziek,

Read More

Categorie: Ingezonden berichten

Categorie: Ingezonden berichten Ingezonden berichten Ik ben Barbara Coljee,56 jaar, mijn eerste Marikenloop aan het hardlopen. dit lijkt heel Naast mijn reuma, heb ik op mijn zesde een hersenbloeding gekregen. Niemand heeft mij ooit verteld, waarom ik in het ziekenhuis lag en opnieuw moest leren lopen, en waarom ik daarna nog slecht kon lopen en altijd gepest werd en door mijn vader en oma, overbeschermd. Ook wist ik niet, waarom

Read More

Categorie: Vraag het aan Francie

Categorie: Vraag het aan Francie Vraag het aan Francie, onze rubriek om vragen te stellen voor hulp bij Francie CIO Vraag het aan Francie het mail adres van Francie in CIO : FrancisCIO@ tmobilethuis.nl FRANSIE’S CIO·ZATERDAG 29 DECEMBER 2018· Hoi Allemaal, Welkom bij Fransie’s CIO.. Creatief in beweging zijn op welke manier dan ook. Jezelf ontwikkelen op creatief gebied, lichamelijk of persoonlijk. Alles is vooruitgang. Op deze pagina deel ik

Read More

Vanaf 3 november starten we wekelijks

Categorie: Vanaf 3 november elke zondag 10.00-11.00 uur, op ieder gewenst tijdstip terug te beluisteren Vanaf 3 november starten we wekelijks met een uitzending op zondagochtend van 10.00-11.00 uur, op ieder gewenst tijdstip terug te beluisteren Francies CIO, Facebook pagina https://www.facebook.com/Fransiescio/ Zie ook vraag het aan Fransie Spreuk van uitzending 3 (10 november 2019) Luister naar je hart, dat klopt altijd De spreuk van onze proefuitzending Onderwerpen op zondag 8

Read More

Categorie: Gedichten

Categorie: Gedichten We bewaren alle gedichten die in onze uitzendingen zij voorgedragen, zoveel mogelijk met naam, tenzij iemand zijn naam niet vermeld wilt zien. Taal (geschreven door Marly van der Wijk) Taal   Iedereen spreekt zijn eigen taal Maar zo vanzelfsprekend is dat niet allemaal We doen het van kleins af aan gewoon maar na We leren het van onze pa en ma  Op school gaat de meester of juf

Read More

Categorie: Ervaringsverhalen

Categorie: Ervaringsverhalen Marianne https://www.facebook.com/100004784055579/videos/1394997500669705/ Een mooi filmpje door Marianne Krielaart, over haar ervaringen en tips over NAH 10 vragen aan Marco Crutzen Mijn naam is Lieky van der Velden. Ik heb met verschillende mannen en vrouwen gesproken,over niet aangeboren hersenletsel. Over hun eigen ervaringen en hun gedachten hierover. Als ervaringsdeskundige weet ik dat het soms niet aan mensen te zien is, welke ervaringen en moeilijkheden zij in hun dagelijkse leven met

Read More

Categorie: Agenda

Categorie: Agenda Het programmaboekje voor een volgende uitzending maar ook relevante gebeurtenissen de komende tijd Steunpunt mantelzorg Zuid: bijeenkomsten voor lotgenoten en mantelzorgers FW: bijeenkomsten voor mantelzorgers Alzheimercafé Stein  Di. 12 nov. Zaal open 19.00u. Start programma 19.30 – 21.00u./ Woonzorgcentrum Moutheuvel / Heerstraat Centrum 45 / Stein  In gesprek over mantelzorg; waar loop je tegenaan in de zorg voor een naaste met dementie en waar kun je terecht voor

Read More

Radio “Luister naar N.A.H.”

Radio “Luister naar N.A.H.” is een radio-magazine met informatie voor mensen met een niet aangeboren hersenletsel (N.A.H.), hun partners en/of mantelzorgers en natuurlijk alle andere geïnteresseerden. We willen informatie geven en inzichten delen over hoe het leven van iemand met niet aangeboren hersenletsel is. Dat doen we door allerlei onderwerpen en interessante thema’s te brengen, afgewisseld met rustige muziek. Het bestuur bestaat uit Lieky van der Velden en Marly van

Read More

Ongevraagd ben jij binnen gedrongen.

Ongevraagd ben jij binnen gedrongen. In mijn lijf mijn hersenen en mijn hele leven. Haalt alles overhoop en wil niets geven nog delen. Stilletjes sloop je in mijn vertrouwde omgeving binnen. Drong heel diep in mij binnen. In mijn verleden en blokkeert mijn heden. mijn geheugen mijn vertrouwen mijn zelfstandigheid mijn gezondheid mijn gedachten mijn herinneringen mijn leven . Je komt er niet voor uit, maakt alleen stappen achter uit.

Read More

Jouw verhaal

    Elk gezicht heeft zijn eigen verhaal.     Mijn naam is Lieky van der Velden bouwjaar 1953  Geboren en getogen in Valkenburg. Vanaf mijn pubertijd is schrijf mijn passie. Ik ben  begonnen met dagboeken schrijven, gedichten, verhaaltjes en eigen ervaringen. Ik ben nooit meer gestopt met schrijven. Ik heb in 2001 mijn autobiografie zelf uitgegeven. Mijn boek “Stille tranen” staat vol met ervaringen uit mijn leven. In september 2012

Read More

Info-dag 2020

Beste mensen mijn naam is Lieky van der Velden uit Kerkrade. Ik organiseer voor januari een info-dag 2020. Lees mijn bericht op je gemak of het voor jou interessant is om met een info stand op deze dag aanwezig te zijn. Ik ben er nu vroeg mee bezig, ik kan 40 info stands plaatsen er zijn nu al verschillende aanmeldingen. Bij interessen neem dan contact met mij op.  Dit is

Read More

OVER-GEVOELIG-ZIJN.

          Ik wil je laten weten dat ik een Facebook pagina heb gemaakt voor overgevoelige personen die opzoek zijn naar inzichten en begrip voor hun overgevoeligheid Klik eens op de link en bekijk of dit ook iets is voor jou.  OVER-GEVOELIG-ZIJN. Welkom op mijn besloten pagina “Overgevoelig zijn” Ik heb enkele vragen aan je. Ben jij op zoek naar inzichten om beter met je overgevoeligheid om

Read More

Moet jij je operatie nog ondergaan?

Moet jij je operatie nog ondergaan?   Het is ook goed dat je van te voren allemaal al navraagt. Dat heb ik toen ook gedaan. ik heb er een blog over geschreven van begin te einde beschrijf ik hoe het bij mij verlopen is. als je wilt klik dan hier op en bekijk mijn eigen ervaringen. enkele antwoorden heb ik voor je…….deze BH heb je als eerste meteen na je operatie

Read More

Een klacht over een zorgverzekeraar melden

Een klacht over een zorgverzekeraar melden   lees verder op: https://www.zorgwijzer.nl/zorgkompas/klacht-zorgverzekeraar-melden Instanties waar je een klacht over een zorgverzekering of zorgverzekeraar kunt melden. De zorgverzekeraar Het kan voorkomen dat je ontevreden bent over de dienstverlening van je zorgverzekeraar of dat je het oneens bent met een beslissing. Je staat dan in je recht om een klacht in te dienen. De klacht dien je eerst schriftelijk in bij je eigen zorgverzekeraar.

Read More

Moe moe moe, dat is wat de mens met hersenletsel ervaart.

  Moe moe moe, dat is wat de mens met hersenletsel vaak ervaart. Bericht van https://www.hersenletsel-uitleg.nl/gevolgen/niet-zichtbare-gevolgen/moe- Alles kost inspanning. De dagenergie is vaak al na twee uren helemaal op. Er zijn veel hersenletselgetroffenen die slapeloosheid of een slaapstoornis daarboven óp hebben. Een andere groep hersenletselgetroffenen hebben juist een vergrote slaapbehoefte. Maar de overeenkomst is de ERGE VERMOEIDHEID. Dat fenomeen wordt ook wel neurofatigue of hersenmoe genoemd. Het komt niet door gewone

Read More

Een app genaamd YOU

In het kader van positiviteit en elkaar helpen met tips: Een app genaamd YOU. Het is een Engelstalige app en daarmee zeker niet geschikt voor iedereen. Maar ik wil het toch noemen. Het is een sociale media app gericht op gezonder en bewuster leven. D.m.v. kleine en makkelijke acties word je gestimuleerd om kleine veranderingen in je leven aan te brengen. En al die kleine veranderingen samen maken uiteindelijk een

Read More

Cognitive fx in Amerika.  

Een tijdje geleden las ik hier voor het eerst over Cognitive fx in Amerika.  http://www.cognitivefxusa.com Zij bieden een behandeling van een week om de klachten na een hersenschudding te verbeteren of zelfs te verhelpen. Inmiddels heb ik een Skype gesprek gehad met een van de artsen en staat mijn behandelweek gepland voor eind juli. Ik had al eerder terecht gekund, maar vanwege mijn werk als basisschool leerkracht zit ik vast

Read More

Benader MEE een ingestuurd bericht van M.B

Ingestuurd bericht van Marianne B Als je niet meer weet, “Hoe nu verder”  heb ik al vaker dit advies gegeven: Benader MEE, https://www.mee.nl/ Dit is een instelling die juist ons, de mensen met hersenletsel, wil en kan helpen. Zij doen dit gratis omdat zij betaald worden door onze overheid met ons belastinggeld. Zij bemiddelen tussen ons, de hulpvrager, en alle instanties die hulp te bieden hebben. Zij hebben regionale kantoren

Read More

De Heart Pillow

Speciaal voor jou … geen bos bloemen of een mooie kaart, maar een hart onder de riem Een Deense verpleegkundige kreeg het idee voor dit hartvormige kussentje.  Zij ontdekte dat haar ontwerp de klachten na een borstkankeroperatie (borst-besparend, borstamputatie of lymfeklieren) aanzienlijk kan verlichten. De Heart Pillow helpt ook tegen zwelling/oedeemvorming na de operatie. Zelfs nog langere tijd na een operatie. De Heart Pillow biedt vooral ook emotionele steun, écht

Read More

Het rijbewijs en hersenletsel.

In Nederland dien je het zelf te melden in tegenstelling tot het buitenland waar de artsen de meldingsplicht hebben. Artsen kunnen wel zeggen dat je niet mag rijden omdat dat wellicht technisch niet mogelijk is door je beperking(en) maar ze nemen de verantwoordelijkheid niet om te zeggen dat je het wel mag. Dat je mag rijden wordt slechts bepaald door het CBR. Ook interessant was het om te horen dat

Read More

Mens achter de patiënt

Sjim Romme en Matthijs Bosveld studenten van Maastricht University, aanwezig zijn en informatie geven over hun onderwijsprogramma Mens Achter de Patiënt. Hiervoor zijn ze op zoek naar mensen die ervaring hebben met de gezondheidszorg en graag hun verhaal delen met studenten in de zorg. Mens Achter de Patiënt is een kort onderwijsprogramma waarin studenten en chronisch zieken driemaal samenkomen om ervaringen met betrekking tot zorg en de impact van ziekte

Read More

Verslag InFo OpenDag 2019

Vandaag is verslag over zondag de 27 januari  de InFo OpenDag in Kerkrade. Georganiseerd door Lieky van der Velden. . Wij kijken met vreugde en tevredenheid terug op deze dag. Door de dag heen zo’n Plm 150 aanwezigen is helemaal niet verkeerd op deze regenachtige dag. 3 vakantie reizen zijn verloot naar 3 verschillende personen. Natuurlijk waren ze reuze blij en ik vond het in het bijzonder leuk dat het alle

Read More

verborgen gebreken bij een kind met Nah. 

De verborgen gebreken bij een kind met Nah. Als jij als ouder opzoek bent naar de herkenning en erkenning die jij ook bij je kind ziet, het dit bericht je hopelijk helpen een beter inzicht te krijgen in hoe het kind in elkaar zit en waarom het zo reageert zoals het doet.Ik kan je wel vertellen hoe het voor mij is nah te hebben. Ik kan mij wel voorstellen hoe het

Read More

interview van Lieky in De Limburger 5-1-’19

Vandaag staat het in de krant De Limburger. Inzet voor lotgenoten maakte lijdensweg draaglijker Terwijl Lieky van der Lieky Van der Velden (65) uit Kerkrade herstelt van een herseninfarct en vecht tegen borstkanker, zet ze zich al die tijd in voor haar lotgenoten. Via haar twee Facebookpagina’s voorziet ze hen dagelijks van informatie en tips. Met haar Info OpenDagen hoopt ze zo veel mogelijk mensen te bereiken die steun en

Read More

Mike de Groot ervaringdescundig in Letselschade

Mike de Groot. Mike de Groot, heeft door eigen ervaringen veel kennes op gedaan en wilt dit delen met andere lotgenoten. Letselschade door derden en nu? Hoe nu verder is een doolhof om aan de juiste informatie te komen. Krijg zorg recht in Nederland ” ervaringdescundig  advies Letselschade Slachtoffers”. Een betrokken initiatief van lotgenoten voor lotgenoten en directe verwante lotgenoten in hun omgeving zoals partners, kinderen en familieleden bij uitzondering als het

Read More

Gratis “heart pillow”. en TricotTieten.

De bekende “heart pillow”.  GRATIS Op te halen. Dit hartenkussen helpt je om de druk wat te verhinderen tussen je arm en borstplek, helpt oedeem vorming te verminderen. Het geeft steun na de borstoperatie. Je draagt het onder je oksel. Dus heb je net recent een amputatie/ borstbesparende operatie gehad of ga je binnenkort nog de borstoperatie krijgen… wil je graag gratis “een hart onder riem, gemaakt uit liefde” van mij

Read More

Hoe ga ik hiermee om.

        Mijn stille gedachten wil ik met je delen. NIEMAND KIEST ER VOOR OM ZIEK TE ZIJN je kan er wel voor kiezen, HOE GA IK HIER  MEE OM.  Bij een probleem of een hele moeilijke situatie dan hebben jij en ik de keuze; ga ik mee in het drama en maak ik het in gedachten nog groter òf denk ik gericht in oplossingen en mogelijkheden om het probleem

Read More

Ingezonden door; R. Sp,

Ingezonden door; Rob Sp, De tijd vliegt voorbij. Vandaag is het 177 dagen geleden. Laten we nog eens kijken naar de restverschijnselen die er nog zijn: Vermoeidheid, dat is toch echt de zwaarste van alles. Zoals al eens gezegd dat ik mij niet kan voorstellen dat iemand overdag moe is, daar moet ik echt op terug komen. Op dit moment ga ik 2 x per week 3 uurtjes werken. Dat

Read More

Ingezonden bericht van R.SP

Wat heb ik wel gedaan en wat niet? Je moet veel dingen doen maar net zoveel dingen laten als je een herseninfarct hebt gehad. Veel dingen kom je wel meteen achter, andere zaken kun je alleen maar leren door schade en schande. In het begin ben ik vooral bezig geweest met rust houden, het ging ook niet anders want je had meteen de rekening op je bord liggen als het ware

Read More

U bent dement meneer.

Verhaal/gedicht geschreven door Lieky Van der Velden. Langzaam maar onherroepelijk is het oordeel geveld, U bent dement meneer. Geen twijfels meer mogelijk, geen pardon. Je krijgt helaas geen boekje met gebruik aanwijzing mee. En nu? Geen idee, ik heb dit nog nooit meegemaakt. Misschien valt het allemaal wel mee. Maar helaas het was een gruwelijke strijd. Dagen en weken gaan voorbij. Alles veranderd telkens weer. Ene keer lief dan weer

Read More

In het begin is het zoeken

In het begin van je weg naar het zoeken, “hoe nu verder “ met jouw lichaam zoals het nu is.                 Het is je lichaam leren kennen en goed naar je lichaam te luisteren of te begrijpen wat het je vertelt en om verbanden te leggen tussen activiteiten/prikkels en dat wat je voelt. Ik voelde vaker dat mijn hersenen overactief en overbelast zijn, kon ze

Read More

Een verontruste moeder.

Ik kwam in contact met een zeer verontruste moeder. Haar kind van 5 jaar heeft ook een hersenletsel. “Maar je ziet het niet aan hem”, zegt ze. Maar hij heeft het wel. Net als bij mij zei ik. aan mij is het ook niet te zien. Het zijn de verborgen gebreken. Ik kon aan Mevrouw P merken dat ze met iets zat. Voorzichtig begon ze te praten. Zij begrijpt het

Read More

Beschrijving Appartementen Kroatië

Er zijn 3 geweldige super hoofdprijzen: Biograd na Moru in Kroatië is een mooie toeristische plaats in Kroatië Er zijn 3 hoofdprijzen en 3 verschillende appartementen. Maak kans op deze super prijzen met en lot van € 5,00 een appartement Voor 2 personen en 4 personen. Het appartement Victoria. gezellige ingerichte keuken. woonkamer met tv,internet,airco. Balkon slaapkamer en douche. 2 personen. Het appartement Sofie met 2 slaapkamers.  4 personen Op

Read More

Info Open Dag 27-1-2019

Lieky van der Velden organiseert een Info Open Dag op 27 januari 2019 in Kerkrade. Op deze dag staan er 40 stands met info. Info voor en over alles wat te maken heeft met chronisch zieken, verschillende aandoeningen, personen voor hulp, behoefte aan een luisterend oor, ervaringen van lotgenoten en mensen die werken met mensen. Is er behoefte aan gesprekken met ervaringsdeskundigen, coaching, cursussen,begeleiding en informatie. Erkenning, herkenning en feedback

Read More

Hoe is het zo gekomen dat ik deze info dag organiseer

De voorbereidingen voor deze InFo OpenDag. Hoe is het zo gekomen dat ik deze info dag organiseer. Op een gegeven moment viel mij op dat er vaker gevraagd werd, waar mensen hun lotgenoten kunnen treffen. Ik heb dit 2 jaar georganiseerd voor lotgenoten met hersenletsel (nah) waar je niet aan kan zien dat ze een hersenletsel hebben. Deze doelgroep valt steeds buiten de boot. Helaas worden restverschijnselen en overprikkelingen nog

Read More

Afdruk maken van mijn borsten

Afdruk maken van mijn borsten Mei jaar 2017; Voor mij staan mijn 2 borsten voor vrouwelijkheid en schoonheid. Ik heb ze al jaren en ben erg aan beiden gehecht. Om nu afscheid te moeten nemen van 1 van mijn borsten voelt onwerkelijk. Ik kan mij hier niet op voorbereiden hoe dit emotioneel voor mij zal zijn. Lichamelijk en psychisch heeft het veel impact op mij.Eerst zag ik het als een verminking en

Read More

Als ik in de spiegel kijk…

Als ik in de spiegel kijk. Voorzichtig kijk ik naar mijn spiegelbeeld. Vertwijfeld opzoek naar mijn eigen IK. Ik beken, kan mij hier niet in herkennen. Ben ik mijzelf kwijt? Geen tekens meer in mijn gezicht, Wenkbrauwen nog wimpers meer. Deze tekent toch mijn aangezicht. Zodat ik mij kan herkennen, Als ik in de spiegel kijk. Toch weet ik wel, dit ben IK. Maar ik zie een vreemd gezicht. Mijn

Read More

Wat kunnen jouw gedachten met je doen?

Wat kunnen jouw gedachten met je doen?   Door hetgeen jij moet meemaken wankelen je gedachten alle kanten op. Soms heb je van die dagen, je voelt je ellendig, angstig,verdrietig, boos en onbegrepen voelen. Waarbij het je even te veel is deze last te dragen. Herken je dat?   Angst ! Angst zit in je gedachten. En die heeft krachten. Vergeet de macht en de kracht van je denken niet.

Read More

Restverschijnselen en overprikkelingen.

Restverschijnselen en overprikkelingen; Restverschijnselen en overprikkeling; Deze symptomen komen voor bij chronisch zieke, kanker en niet aangeboren hersenletsel. Is het voor u ook herkenbaar? Vooral restverschijnselen en overprikkeling; Door welke ziekte dan ook worden restverschijnselen en overprikkeling namelijk helaas nog steeds onderschat. Het zijn echter verborgen belemmeringen, die het je moeilijk kunnen maken om normaal te functioneren. Daarom is het goed om restverschijnselen en overprikkeling te leren kennen! Wat zijn

Read More

Waardoor krijg men meer last van prikkels.

Waardoor krijg men meer last van prikkels. Te veel van zichzelf gevraagd. Daar raak je van overprikkeld. Welke gevoelens herken jij hieruit? Effe dit nog en effe dat nog doen. Geschreeuw, ruzie, gillende kinderen, stress, zorgen, erg moe, geen energie, prikkelbaar, geïrriteerd, ongeduldig, geen rust,evenwichtsstoornis, niet goed kunnen slapen, onmacht voelen, boos, geïrriteerd, kort-lontje en niet kunnen concentreren. Gefrustreerd, futloos en geen energie meer voor niets. Onrustige gedachten overheersen de

Read More

Niet begrijpen is moeilijk te accepteren.

Ik ben er van overtuigd, als je iets niet begrijpt is het moeilijk te accepteren, als je niet kan accepteren is het net zo moeilijk voor je om hiermee om te gaan. Het is wat het is en daar moet wij, jij/jullie het meedoen. Ik kijk altijd naar wat kan ik wel.Wat kan ik nog aan mijzelf verbeteren.Wat kan ik in deze situatie doen.Dat wil ik zo doen, om het voor

Read More

(wat geadviseerd wordt in de app)

Ik deel deze link met jullie. Ik heb zojuist de app geïnstalleerd en vind deze heel duidelijk met goed in beeld gebrachte filmpjes. Ondanks dat deze app gemaakt is voor mensen na de behandeling van kanker, zie ik hierin veel mogelijkheden voor ons als mensen met NAH. Doe ermee wat je wil…. ik heb er een heel goed gevoel bij en ga ermee aan de slag. Ben jij ook positief

Read More

Vreselijk irritant.

Wij hebben het denk ik allemaal en het is vreselijk irritant.   Het beste is de overprikkels leren kennen. Wanneer ben je overprikkelt? En waardoor is het gekomen? Wat kan je doen om niet steeds weer overprikkeld te geraken? Wat moet je doen als je overprikkeld bent?   Ik beschrijf mijn ervaringen met Overprikkels. Als ik mijn tamelijk goed voel. Heb ik de nijging mij te gedragen en te handelen

Read More

Heeft iemand je wel eens verteld dat;

Heeft iemand je wel eens verteld dat; Dat je helemaal goed genoeg bent? Dat je mooi genoeg, lief genoeg, wijs genoeg, sterk en slim genoeg leeft?Heeft iemand gezien hoe je je best doet te roeien met de riemen die je hebt, om te gaan met alles dat het leven je biedt en dat je met alles dat je nu weet en kunt het best mogelijke doet? Heeft iemand je al

Read More

“Hoe kan dat nou?”

Een bezorgde lotgenote schreef mij een pb-je. Ze was erg bezorgd over haar emoties en ze begreep niet waardoor ze hier nu zo overvallen is geworden. ” Hoe kan dat nou?” vroeg ze. Ze vertelde ook dat ze toch alles deed om het iedereen naar de zin te maken. Ze schoof zichzelf aan de kant maar klaagde er wel over dat niemand rekening met haar hield. Ze nam voor lief

Read More

Iemand schreef mij dit berichtje.

Iemand schreef mij dit berichtje. Beste Lieky, Met veel interesse heb ik je berichten gelezen over “kijk eens op een andere manier naar jezelf”. Het eerste gedeelte (de controle verliezen) komt mij heel bekend voor! Het is de situatie waarin ik nu zit. Het stukje “rust en energie opbouwen” en “loslaten van mijn verleden” zou ik ook zo graag willen toepassen maar ik weet niet hoe ik dat moet aanpakken.

Read More